CHIA PUDINK PLNÝ ENERGIE Jsem velký milovník ovesných kaší, ale občas to chce změnu. Chia semínka na mě mají super vliv, ale pokud chcete...
Zobrazují se příspěvky se štítkemsnídaně. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemsnídaně. Zobrazit všechny příspěvky
Dietní nanuky za pár korun Léto a nanuky, to je moje. Máte to taky tak? Co se takhle toto léto vykašlat na zmrzky plné cukrů (a kdoví čeh...
TOFU TVAROH - EXTRA PROTEINOVÁ SVAČINA Jupí! Jeden extra rychlý a extra proteinový recept na veganský "tvaroh" je tady! R...
NEJLEPŠÍ BANANOVÝ CHLÉB - S OŘECHY, VEGAN Ahoj všichni, ozývám se po dlouhé době, já vím. Ne že bych to flákala, ale neměla jsem na blo...
RECEPT NA DOBRÉ RÁNO Snídaně, která mě dostane z postele je základ. Často je to vlastně ten motorek, který mě žene natěšenou z postele. P...
BEZLEPKOVÉ ČOKOLÁDOVÉ LÍVANCE Miluju podzimní neděle. Sladké snídaně do postele, úsměv na rtech a hřejivý pocit i když je venku zima. ...
BOŽSKÉ MATCHA TYČINKY Výborná svačina do školy i do práce, pro malé i pro velké, pro dietáře i pro žrouty. Tyčinky jsou bez cukru a ...
Banánová zmrzlina bez cukru Tento recept bude hodně rychlý, hodně dobrý i hodně zdravý. Oproti klasickým zmrzlinám se vyhneme alergenům...
Snadný veganský quiche se sušenými rajčaty a medvědím česnekem Po delší době vám přináším recept na quiche. Tentokrát je to verze pro u...
Jak odstartovat den? Tak dneska velmi jednoduchý recept na moje oblíbené smoothie. Po ranní teplé vodě s citronem nemůže být nic lepšíh...
BEZVAJEČNÁ VAJEČINA - TOFUJÍČKA Dobrá zpráva pro všechny alergiky, vegany a přejezence vajíček! Existuje super náhražka plná bílkovin. Je...
Kromě toho, že vám chia nalezou mezi všechny zuby, jsou kvalitním zdrojem bílkovin, sacharidů i tuků. Dokáží vázat vodu a díky tomu je těl...
Borůvkový banana bread Co je na sobotní snídani lepší, než banánový chleba plný ovoce? Nejlépe chutná potřený arašídovým máslem a oblož...
Muffiny s Mixitem Miluju mix.it ! Myslím, že v dnešní době je zná každý a každý už minimálně jednou jejich směs doma měl. Já mám zrov...
Snídaňový pohár s řepou Vyzkoušejte zase trochu jinou snídani - jednoduchá, výborná a zdravá. Jen pozor - musí se připravit den přede...
Pohanková snídaně Jak možná někteří víte, pohanka má detoxikační účinky, proto patří mezi potraviny, které nám můžou pomoct nastartovat ...
Z fresh bedýnek mi zbyly 2 řepy a já dlouho váhala co s nimi. A protože jsem milovník všeho sladkého a zároveň zastánce zdravé stravy...
Acai smoothiebowl Dobré ráno! Kdo z Vás ještě nesnídal, může si zpříjemnit sychravé ráno s tímto acai smoothiebowl :) Recept je jednoduch...
Mrkvový dort s mixitem Toto pečení ze začátku vypadalo na jeden velký průšvih - v půlce mixování jsem si odrovnala mixér a zjistila js...
DOMÁCÍ GUACAMOLE V pátek jsem dostala bedýnku plnou čerstvé zeleniny z www.freshbedynky.cz , mimo jiné tam byla také čerstvě sklizen...
Oblíbené články
-
Zapečené brambory s brokolicí.. klasika, kterou určitě každý zná. Já se ale rozhodla, že doma spotřebuji každý kousek potraviny a díky tomu ... -
TOFU TVAROH - EXTRA PROTEINOVÁ SVAČINA Jupí! Jeden extra rychlý a extra proteinový recept na veganský "tvaroh" je tady! R... -
Pohanková snídaně Jak možná někteří víte, pohanka má detoxikační účinky, proto patří mezi potraviny, které nám můžou pomoct nastartovat ... -
Mrkvová pomazánka na holčičí dýchanky Když jsem bydlela v Ostravě, měly jsme minimálně jednou týdně holčičí dýchánky. Zelenina, víno a mr... -
Už potřetí jsem dostala balíček z jezhned.cz a jako vždy jsem nadšená! Tentokrát jsem se rozhodla, že Vám místo recenze přidám recepty ... -
Taky tak zbožňujete víkendy bez budíku? Kolikrát se stane, že se probudím až kolem 11 a místo snídaně je čas spíše na brunch .. Přes týden s... -
Na dvě porce budete potřebovat: 1 velkou sladkou bramboru (batáty) 1 větší rajče 2 papriky (já dala bílou a červenou) červenou cibul... -
Jednoduchý letní dort - bez přidaného cukru, mouky, vegan - a přesto tááák výborný :) Budeme potřebovat: na korpus: 200g borůvek (já... -
Ahoooj, dneska pro vás mám inspiraci na nízkosacharidové jídlo :) Jídlo skvělé zasytí a navíc má perfektní hodnoty :) Recept je opravdu jedn...