10 tipů jak běhat v zimě Už žádné výmluvy! Běhání v zimě je super a dělá krásná těla. Přečti si 10 tipů jak běhat v zimě, přidej se ...
Zobrazují se příspěvky se štítkemostatní. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemostatní. Zobrazit všechny příspěvky
Moje výzva Na talíř nám přistál nový rok a s ním i (někdy marné) pokusy o předsevzetí. Někdo si píše osobní cíle, někdo píše jen jiné č...
Už potřetí jsem dostala balíček z jezhned.cz a jako vždy jsem nadšená! Tentokrát jsem se rozhodla, že Vám místo recenze přidám recepty ...
Po dvoutýdenní pauze jsem zpět! Po mých nejnáročnějších pracovních týdnech jsem zpět se článkem o pokračování ve Zdravé proměně! V článku...
První měsíc je za námi! První měsíc proměny mám za sebou. Tento týden jsem sice spíše promarodila, ale sama na sobě vidím, že už mám na...
Doplňky stravy, které mi pomáhají ke zdravé proměně V rámci své zdravé proměny jsem k jídelníčku zařadila nové doplňky stravy . Krom...
První výsledky jsou tady Konečně je tady týden, se kterým jsem doopravdy spokojená! Mám pocit, že výsledky se pomalu, ale jistě dostavu...
2. týden proměny Po týdnu opět přicházím s článkem o své proměně - tentokrát mimo klasický režim - na dovolené :) Ti z v...
Ahoj, už před týdnem jsme se zmínily o spolupráci s firmou jezhned.cz , která přináší hotová veganská jídla bez glutamanu, éček a s vyváže...
1. týden Ahoooj, přináším vám report z prvního týdne v mé cestě za zdravou proměnou :) asi je všem jasné, že výsledky po týdnu moc vidě...
Ahoooj, jak už jsem psala v minulém článku, navázaly jsme spolupráci se skvělou firmou - jezhned.cz Proč jsme ke spolupráci oslovily pr...
Ahoj krásky, jak jsme slibovaly, máme pro Vás pár překvapení a novinek. Jedno překvapení je, že jsme navázaly spolupráci se super firmou, ...
Sedím ve vlaku a uvažuji, jaký článek vám tu přednastavím ... Hodně lidí se mě na toto téma ptá, tak se tady s vámi podělím o moji cestu veg...
Určitě jste o nich už slyšeli. V této dietě je základ to, že si počítáte kolik za den můžete sníst sacharidů, bílkovin i tuků... Nízký př...
Ahoj, tak jsem neodolala a když jsem natrefila na Šufánek, o kterém teď každý tak básní, musela jsem ho taky koupit :) U nás doma mizí neu...
Oblíbené články
-
Zapečené brambory s brokolicí.. klasika, kterou určitě každý zná. Já se ale rozhodla, že doma spotřebuji každý kousek potraviny a díky tomu ... -
TOFU TVAROH - EXTRA PROTEINOVÁ SVAČINA Jupí! Jeden extra rychlý a extra proteinový recept na veganský "tvaroh" je tady! R... -
Pohanková snídaně Jak možná někteří víte, pohanka má detoxikační účinky, proto patří mezi potraviny, které nám můžou pomoct nastartovat ... -
Mrkvová pomazánka na holčičí dýchanky Když jsem bydlela v Ostravě, měly jsme minimálně jednou týdně holčičí dýchánky. Zelenina, víno a mr... -
Už potřetí jsem dostala balíček z jezhned.cz a jako vždy jsem nadšená! Tentokrát jsem se rozhodla, že Vám místo recenze přidám recepty ... -
Taky tak zbožňujete víkendy bez budíku? Kolikrát se stane, že se probudím až kolem 11 a místo snídaně je čas spíše na brunch .. Přes týden s... -
Na dvě porce budete potřebovat: 1 velkou sladkou bramboru (batáty) 1 větší rajče 2 papriky (já dala bílou a červenou) červenou cibul... -
Jednoduchý letní dort - bez přidaného cukru, mouky, vegan - a přesto tááák výborný :) Budeme potřebovat: na korpus: 200g borůvek (já... -
Ahoooj, dneska pro vás mám inspiraci na nízkosacharidové jídlo :) Jídlo skvělé zasytí a navíc má perfektní hodnoty :) Recept je opravdu jedn...