Ti z vás, co mě sledují na instagramu si možná všimli, že jsem minulý týden strávila na Mallorce. Tím se moje proměna trošičku ozvláštnila a já na týden vypadla z klasického režimu. K dostání bylo plno čerstvého a výborného ovoce a zeleniny, k mlsání nedocházelo zase tak často jak by člověk čekal (celkové skóre hříchů jsou 3 kopečky sorbetu, 3 VEGAN nanuky balení po třech je dobrý marketing :D   1 pringels, jedno malé máslo z para ořechů a nějaké to vínko, které zbylo z vaření)

Ráno to jistily ovesné kaše s ovocem, obědy probíhaly formou svačinek, takže většinou nějaké knäckebroty se zeleninou a nebo sendviče. Večeře potom vypadaly spíše jako obědy (to mě štve nejvíc, ale moc to jinak nešlo- rýže/těstoviny s nějakou tou zeleninou. 

V dovolenkovém režimu jsem se kvůli extra levnému sojovému mléku pořádně rozkávičkovala, ale dneska si jdu pro svoje oblíbené čaje, takže zase přestoupím na nabírání energie z čajů  juchůůů

Na co jsem nejvíce pyšná je, že kromě projíždění Mallorky na kole došlo i na menší výklusy a cvičení. Sice to nebyly žádné extra výkony, ale na to že jsem na dovolené vstala kvůli sportu před 8 jsem náležitě pyšná!  :D

 Jsem zvědavá na nový týden, už v klasickém režimu a doufám, že tentokrát půjdu cvičit (doopravdy) 5x týdně. Jídelníček mám téměř naplánovaný a mám nové doplňky stravy, takže se snad příští týden můžete těšit na článek plný motivace a radosti z ukázkového režimu :P 

Kdo v tom jede se mnou?:)

Snídaně byly každý den formou ovesných kaší s ovocem

Večeře, které bych zařadila spíše jako oběd, ale pořád to není nic hrozného, řekla bych :)